あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。


健康管理のために、元旦から

早朝ウォーキングをしています。

毎朝5時に起きて、

約3キロを40分かけて歩いています。

軽いメニューなので、

まずは1年間継続を目指します。