2011年 9月の記事一覧

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11年09月30日 15時02分24秒
Posted by: sekotaxdream

これまで何度と趣味でトレランをしておりますが、


今回は先月に購入した 地下足袋 ↓





を履いて 試してみました。



地下足袋にも最近色々な種類があるようで、


私のは写真で分かると思いますが、


マジックテープで履き心地の調整をすることが


できるものです。



ソールがシューズなどと比べてかなり薄いので


走っていて着地した時の衝撃は、シューズより


かなり感じます。



着地の仕方もシューズに慣れてしまってるせいも


あるでしょうが、かかとにだいぶ負担かけてたことが


よく分かりました。



山道での走り方を矯正していこうっと。


ポンポンと飛び跳ねるような感じでの着地


あまり踏ん張らないのがいいのかな。



この走り方ができれば、地下足袋でも十分に


トレランできることでしょうあし


11年09月29日 11時04分08秒
Posted by: sekotaxdream

テレビのニュースを見て


猛毒のカエンタケが大量発生していることを


知りました。



トレランで山へ行くことが多いので、ネットで情報収集してみると


かなりの猛毒があるそうです。


素手で触っても危険とのことなので、触らないようにいたしましょう。



下の写真が、カエンタケです。



カエンタケについての情報 ↓


http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%B1


http://wpb.shueisha.co.jp/2011/09/12/6739/


http://karapaia.livedoor.biz/archives/52035093.html






11年09月17日 12時31分19秒
Posted by: sekotaxdream

トレイルランをする時に


以前から携行しておくべきだろうなと


思いながら


購入していなかった



ポイズン リムーバー



え~と この商品は、鉢や毒虫などに刺された時に


応急処置として毒を体内から吸い出してくれるもの


です。


標準的なものなら 2000円までで購入できると


思います。




山へ行くのなら


最低限の救急セットは揃えておかないと


いけませんからね。





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